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효과적인 눈 운동(진짜 피로가 풀립니다)

M peopleskorea 0 1,133 2016.03.31 00:59

효과적인 눈 운동(진짜 피로가 풀립니다)


모니터나 화면 오래보거나 장시간 운전 하는분들께 효과적인 눈 운동


스마트폰 화면조차도 오래 보고있다보면 눈알이 아리아리하죠


그럴땐 눈을 뜬 상태에서 눈 주변을 샅샅이 훑는다는 느낌으로 360도 눈알을 굴려보세요


3회(10초정도)만 해도확실히 눈이 개운해 집니다

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